てんてこまい! - ズボラ30代女子のダイエット記録

ズボラなアラサー女子の管理人が、日々減量に勤しむ記録を粛々と綴っています。

てんてこまい!-

今日の記録 2018/11/17(SAT)

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毎日のダイエット記録!

こんばんは。
気づけはこんな時間に…夜更かしは美容に悪いんだぞ!!
今日は先日よか、食欲が抑えられた気がします……。

 

今日の体重

82.5kg あゝ…。

 

今日の「できた!」

・青竹踏み

・プランク(NEW!!)

・ただ、エセジョギングする予定が、出来ませんでした…。

 

今日食べたもの

朝:なし。

昼:もち麦リゾット(豆乳バージョン)、ジャスミンティー。

夕:唐揚げ3つ、ポテトサラダ少々。

間食:なし

 

今日の「歩数」

 ……消えてる!!!!!!!!!!!!!
最近、スマホの調子が悪い。嗚呼。iPhone6もいよいよ限界なのか?!
あと3年くらい使う気でいるのですが(号泣)

私もスマホも不調です。