てんてこまい! - ズボラ30代女子のダイエット記録

ズボラなアラサー女子の管理人が、日々減量に勤しむ記録を粛々と綴っています。

てんてこまい!-

今日の記録 2018/10/31(WED) また食べてしまったーーーーーーーーーーーー!!!!!

スポンサーリンク

毎日のダイエット記録!

こんばんは。
ドカ食いしてしまいました。今日もドカ食いです。
その分歩いたけど…プラマイゼロではなっていないだろなぁ(遠い目)

今日の体重

82.4kg 絶対体重計壊れてる…買わないと( ;∀;)

 

今日の「できた!」

・ウォーキング(10,000歩達成。だけど食べたものがヒドい。)

 

今日食べたもの

朝:なし

昼:たらこのスパゲッティ、シーフードサラダ、唐揚げ3個

夕:銀だこ(チーズ明太子)、串揚げ5本…………。

間食:ホットコーヒー(もちろん無糖)

 

今日の「歩数」

12,744歩

f:id:kumakaradasshutsu:20181031220813j:plain

カハラーでした(どうでもいい)

「銀だこ」と打っては消して、また打っては消してを10回くらい繰り返して
しまいましたが、こちらのブログでは嘘は書きません。
自分に課しているルールがあって、そのうちの1つが「嘘をつかない」です。
基本的に嘘つきではありません。(「方便」として使うことはあるけど)
ですが、今まで何回せる宣言!」をして来たでしょうか。
…数え切れません。
来春結婚式を挙げる親友に何回宣言したでしょうか…もはや親友もその言葉だけは
信じてくれなくなりました。「もう今のままでいなよ」と言わんばかりの表情。
…見慣れました。
男性の方には理解出来ないと思われますが、マンスリーでやってくる「女性の日」が
私にとって天敵です。何で食欲が増すのだろう?!
「人間の体の仕組みは不思議だなぁ」なんて感心している場合ではございません。
これじゃ逆戻りじゃないか!!!!というわけで、まだ課題が出来ました。
しばらく図書館通いします。明らかな勉強不足です。赤信号です。
明日は絶対セーブします!!!