てんてこまい! - ズボラ30代女子のダイエット記録

ズボラなアラサー女子の管理人が、日々減量に勤しむ記録を粛々と綴っています。

てんてこまい!-

今日の記録 2018/10/14(SUN)

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毎日のダイエット記録!

こんばんは。すっかり秋めいてきましたね。
本日一日中家の中におりましたが、部屋の中でも肌寒く、パーカーを羽織って
過ごしていました。雨がわりかし強く降っていた為、今日はウォーキングには
出かけませんでしたが、雨の日でもウォーキングがしたいと本当は思っています。
が、シューズが濡れて、靴下に染み渡るあの感触が心の奥底から大嫌いで、
どうしたらいいのかと今調べている所です。雨の日にウォーキングされている方、シューズはどうされていますか?

 

今日の体重

83.8kg(変わらず)

今日の「できた!」

スパルタフィットネス 10分(詳細は後日別記事にて)
夕飯抜き

今日の「歩数」

本日悪天候の為、ひきこもりデーでした…。
こういうのがダメなんですよね。