このブログについて

ミチ

こんにちは!はじめまして😊ミチと申します💗
当ブログをご覧くださり、ありがとうございます!

プロフィール&このブログについて

はじめまして!当ブログ管理人のミチです。
ブログをご覧くださりありがとうございます☆

このブログは、ズボラなアラサーの管理人が、日々ダイエットに勤しむ様子を粛々と記録していくブログです。
サイズで選ぶのではなく、好きな模様のワンピースを選べる様になりたい…
と思い、ダイエットを決意しました。

ダイエットとは全然関係のない記事も時々書きますが、
どうぞ暇つぶしのお供にしてやってください。毎日更新を心がけて運営しています。
宜しくお願い致します!

プロフィール

年齢 30代
血液型 O型
身長 158cm (中学生の頃から変動なし)
体重 2018年6月 :87.5kg
2018年10月:83.0kg
2019年2月 :81.5kg
2019年3月 :79.2kg
2019年9月:78.9kg
体脂肪率 2018年10月:45%
2019年2月 :38%
体年齢 48歳

現在の目標

その1:2019年3月までに73kgマーク!

こちら失敗致しました(爆)結婚式当日は79kgでした…。

その2:2019年8月までに、73kgマーク!

2019年9月現在、体調不良の為、ダイエット休止中です…。

現在行っている主な事・マイルール

  • ダンベルDE筋トレ(一番続いています)
  • エセジョギング(基本ウォーキングで、元気な時はジョギング)
  • 青竹踏み健康法
  • ゴム紐DE筋トレ
  • サポート食品サプリメントを摂る

 

ブログ歴について

2018年10月に、はてなブログにてスタート致しました。
当初は順調に毎日ダイエットとブログ更新を続けて参りましたが、
2019年5月より突発性難聴良性発作性頭位めまい症を発症し、
2019年9月現在ダイエット休止中。
体調不良中でも何かできることを…」と思い立ち、
以前からやりたかったブログのお引越しを2019年9月に敢行。
はてなブログよりWordpressへお引越ししてきました!

理由はサルワカくんのWordpressテーマ”SANGO“を使いたかったから。
ただそれだけです(笑)サルワカくんの大ファンです!
参考:SANGO 心地良さを追求したWordpressテーマ

今は治療中の為、あまりダイエットに関する記事の更新が難しいのですが、
その間に思ったこと、役に立ったことなど、備忘録として綴って行けたらいいなと思っています。
同じ悩みを抱えていらっしゃる方もいると思うので、そういった方々に貢献できるようなブログにしていきたいです。

早く元気になって、またダイエットをしていきたいです!
宜しくお願いします😊

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(「ディスカバリー」は適当対象外です。)

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