今日の記録 2018/12/10(MON) いよいよ病気なのかと疑い始めた。

毎日のダイエット記録!

こんばんは。
仕事がやや忙しい…。こういうのが不健康に繋がるんだよなぁ( ;∀;)


 

今日の体重

83.7kg

 

今日の「できた!」

・青竹踏み

 

今日食べたもの

朝:おにぎり1個、お茶。

昼:おにぎり2個、サラダ、スープ、お茶。

夕:グラコロバーガー、チキンナゲット、コーヒー、アップルパイ、
  スパゲッティ、焼き鳥。

間食:なし。

 

今日の「歩数」

4,335歩

今日の「歩数」

夕飯が止まらない。
何でこうもサックリ買ってきては、バグバグ食べてるんだろう…?
典型的なデブの食事ですよ…。野菜ないし。
カロリミット飲んだからって、チャラになる訳ではないのに。

絶対病気が潜んでいる気がします。
今週の金曜日に血液検査に行くので、真正面から真実を受け止めてきます。

こんなんじゃ、一生かかっても痩せない。
何なら、生まれ変わっても太いままですよ。
何でこうなってしまうんだろう…。意識が低いままずっと来てしまった結果ですね…。
泣きたい。

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