今日の記録 2018/11/26(MON)

毎日のダイエット記録!

こんばんは!

月曜日はどうしても好きになれぬ…。

 

凄く有名なツイートだけど、自分を励ますためにも貼っておきます(笑)

 私が使っている路線ではないけど、今日も帰り早速人身事故があったしね。
どうかしてるぜ、この国。

 

今日の体重

83.1kg そこまで増えてない不思議…。

 

今日の「できた!」

会社に行けた

・青竹踏み

 

今日食べたもの

朝:なし。

昼:豚肉炒めのお弁当、ガゼリ菌ヨーグルト、お茶。

夕:明太子パスタ、アイスコーヒー。今日、外食の予定があったの忘れてた。

間食:鉄分グミ

 

今日の「歩数」

6,922歩。 体力ないなぁ。

今日の「歩数」

月曜日は早寝することにします。
日付が変わる前に寝るぞ。寝てやるんだぞ!!
また明日♪

 

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