今日の記録 2018/11/13(TUE)

毎日のダイエット記録!

こんばんは☆

めちゃくちゃ眠いので、サクっと更新して寝ます。
おやすみなさい<(_ _)>

 

 

今日の体重

82.1kg 調子が悪いと思っていたけど、電池が切れてたみたい( ゚Д゚)
    でも、新しいのを買う予定ですっ!(性能がいいタイプのもの)

 

今日の「できた!」

・なし…。眠気に負けずに働きました(おい!!)

 

今日食べたもの

朝:チョコチップスコーン3個、ホットコーヒー(無糖)。

昼:エスニック系のお弁当。ホットコーヒー(無糖)。

夕:寒くてつい、「うどん」を…………。

間食:なし

 

今日の「歩数」

3,493歩  少なすぎる!!!!

今日の「歩数」

今日はサボりデーですね…ダメだこりゃー。
明日からまた頑張ります。気づけば、11月ももう半ば…時の流れに付いていけず。
うどん食ってる場合じゃないけど、あったかくて美味しい(泣)
冬場は鍋に凝っていきたいと企んでおります。
それでは、また明日も楽しくいきましょ!!

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