今日の記録 2018/11/8(THU)

毎日のダイエット記録!

こんばんは☆日付が変わってしまった…
今日はお昼に焼肉を食べに行きました!

豚とろが大好きな私は、カロリミットを飲んでから、がっつり頂いちゃいました!
ダイエットでも、お昼はしっかり食べています(今日は食べ過ぎましたが)
数日間家を空けていた為、部屋の掃除が出来ていません…。
それの現実逃避も兼ねて、今日は外出しておりました!外はやっぱり気持ちがいいですね。週末、洗濯したりちらかっているものを片さないと……。

今日の体重

82.3kg

 

今日の「できた!」

・ストレッチ

・青竹踏み

 

今日食べたもの

朝:なし

昼:焼肉☆(ごはん、わかめスープ、キムチ、やみつきキャベツ、豚トロ、カルビ)

夕:なし

間食:ポテトチップス3枚

 

今日の「歩数」

……計測されてない!!!何で( ;∀;)

すみません、焼肉日記になってしまいました…。
明日はちゃんと記録らしい記録を書きます!!!
おやすみなさい☆

 

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